Idag är det spännande saker på gång! Vi ska filma mitt löpsteg på bandet för att sedan ta det vidare till min kiropraktor som är expert på ämnet. Johan är specialiserad på idrott och har en otrolig kunskap. Vi ska analysera min båtstabilitet och alla aktuella vinklar i steget. Ska bli väldigt intressant och höra vad som ska förändras för att optimera löpningen!
2 kommentarer:
Intressant! Och ett jätte bra sätt att förbättra sig på ju!
Ja, ska bli jätteintressant att se vad han tycker! Har man möjlighet till experthjälp ska man absolut ta den. Inte bara i prestationssyfte, utan även för att förbygga skador och också kunna föra sin kunskap vidare till andra som kanske behöver hjälp.
Skicka en kommentar