Lite väl avancerat för mig, dock var det den enda maskinen som var ledig, då tyvärr F&S på Öster's konditionsavdelning inte håller samma goda klass som gymmet för övrigt. För lite utbud och för mycket folk ger en ständig kö. Efter väntat på en 'vanlig cross' i några minuter hoppa jag upp på åbäket. Fick aldrig någon riktig ordning på rörelserna, men värmde ändå upp mina 10 minuter vilket måste sett galet kul ut. Ingen aning om vad den heter eller vad det var. Kanske någon av er läsare vet?
1 kommentar:
AMT 100i Adaptive Motion Trainer. Tränar både din kropp och dina sinnen. Inget träningspass är sig lik och belastningen på lederna är minimala. Bränner kalorier fortare än vanliga maskiner pga. dubbla motstånd. Kostar ca 60000:-
Skicka en kommentar