Efter fyra dagar från gymmet pga av halsont var jag åter "back on track" idag. Blev ett mastodontpass med rygg/biceps/ben. Brukar köra ben separat men adrenalinet verkade aldrig ta slut och jag ville komma ikapp med lite missad träning. Avslutade med en fin armhävnings serie på 35+25+15. Vågade inte köra på mer, måste vara fräsch till morgondagens bänkpress pass. Musklerna kändes otroligt pigga och villiga att arbeta!
Så fantastiskt att träna igen, motovationen känns i varenda cell och med fyra veckor kvar till SM i bänkpress hoppas jag att toppformen kommer som ett efterlängtat brev på posten. Ska bli spännande att nästa vecka träna på SATS i Stockholm, vilket är en av de förmåner SAFE bjuder på för de studerade.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar