Fått ytterligare en ny träningsbästis. En pulsklocka från Polar av min kära sambo Håkan. Var naturligtvis tvungen att testa min vilopuls imorse. Jag har aldrig haft under 68 så det skulle bli spännande att se om träningen gett resultat. Jag hade dock varit uppe en sväng för att sedan lägga mig igen, ska sova med den nästa gång. Vilopulsen hade hur som sänkts till 57. Glädjande besked för en träningsfreak som jag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar