En gång i veckan är det löpning med största tillförsikt, på en månad har jag ökat från 2000 meter till 4000 meter. Lågt tempo med teknik som första prioritet. Benet är alldeles tyst.
LYCKLIG!
25 maj 2012
4000 meter
En gång i veckan är det löpning med största tillförsikt, på en månad har jag ökat från 2000 meter till 4000 meter. Lågt tempo med teknik som första prioritet. Benet är alldeles tyst.
LYCKLIG!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
12 kommentarer:
Åh vad härligt! Vilken löplycka!:)
Så underbart med sommarvärme!
Ha en strålande fin kväll!:) Kram!
Så skönt att det funkar =) Det är du värd min vän!! Kramar
Va härligt att höra Malin :)
Tack Lina! Jag är så tacksam för varje meter som det fungerar!
Kram & ta hand om dig, sommaren är här!
Du är så rar, Emma!
Visst är det, Klara! I veckan blir det 4,5 kilometer!
Vad härligt att det funkar bra att springa! Snart är du tillbaka på riktigt.
Hoppas du haft en underbar helg i det underbara vädret!
Hurra! Härligt att höra. Ja, jag är väldigt tacksam för att jag kan springa som jag kan nu =) idogt tränande!
Tack för ditt uppmuntrande meddelande!
De orden tar jag med mig, Malin! Tack!
Hurra för oss, Karin!
Vad härligt, både med sommaren och med din löpning!
Visst är det härligt, Karin!
Skicka en kommentar