Nytt personbästa blev 65 stycken
Så nu höjer vi ribban till 80 st till den 1 Oktober. Jag vill som alltid understryka att armhävningar ska ske med tillförsikt och korrekt teknik, har du inte kontroll på att du utför övningen på ett säkert sätt, ta hjälp av en instruktör eller någon kunnig vän.
13 kommentarer:
WOW starka du! Grattis till rekordet! Kul :) Du ser grym ut, fina du!
Bra jobbat och underbart tjusiga starka armar!
Duktigt :D
Wow vad bra! Du är grym! :-)
Tack snälla Lina! Vi styr mot målen!
Tack Annie! Du om någon, vet att det ligger en hel del timmar, träning och framförallt kärlek bakom resultaten :)
Tack & bock Jasmine!
Tack Karin! Var ett litet tag sen jag tittade in hos dig, hoppas det känns gott i kropp & själ att jobba igen efter din mammaledighet. Vi hörs igen hos dig!
Grymma starka tjejen!
Wow Malin! Vilken kämpe du är :)
Jag vet jag frågat förut, en variant på denna fråga..men i alla fall: när du tränar inför att kunna så många armhävningar, ser du då till att en del av träningen faktiskt göra armhävningar eller tränar du musklerna som aktiveras vid armhävningar? Eller hur gör du?
Du är så galet grym och en enorm inspiration!!
Starka kvinna!! :D
Skicka en kommentar