NU

Fick det här tänkvärda budskapet av en god vän. Den träffar mitt i prick på mig jUsT nU. Som en stark påminnelse. Frågan är vad du tänker när du ser bilden?

Ditt ansvar

Vad gör Du för att få en bättre vardag? Längtar du efter hur dagen kunde se ut och sedan stannar där? Eller tar du tag i ditt liv istället för att livet ska ta tag i dig? Lägger du över ansvaret på andra eller tar du eget ansvar?

Fundera på det en stund. Men fundera inte för länge, för innan du hunnit avsluta din senaste tanke, kan livet ha glidit dig ur händerna.

25 års premiär på längdskidor

Jag har inte åkt skidor sen jag var tonåring och det minnet är bara positivt då jag var hyfsad på ämnet. Kan säga det var tur jag hade med mig den positiva minnesbilden idag.

Jag kunde aldrig tro det skulle vara så vingligt, att kroppen skulle kännas som Bambi på hal is. Efter ett par kilometer ordnade det dock upp sig, även om jag tyckte knappt att jag kom framåt. Skidorna kändes för långa, bakhala och utan glid, men så var det ju inte. Det är jag som inte har teknik för fem öre. Det var inte så enkelt som jag trodde, men åh andra sidan är ju det positivt, för nu kan det bara bli bättre!

Det blev 4.5 kilometer vilket säkert räcker till för att ordna träningsvärk imorgon. Men hur det än är och blir, så är jag just nu världens lyckligaste!!

En inramad filosofi

Igår rev jag hela lägenheten (kändes det som). Kärleken sov efter ha jobbat natt och klev senare på fm upp i ett totalt kaos. Jag hade vaknat full energi, plockat ner hela "kontoret" och vardagsrummet. (det ligger i samma rum).

Jag for vidare iväg till stans affärer och på kvällen var vi inte ens halvvägs. Men en sak som blev klar var min ide att göra en egen tavla, full med budskap i sann Malin filosofi anda:

-Trollsländan påminner mig om att leva NU. Texten från TAO om hur jag vill leda andra, mitt företag och mig själv och till sist "Lev din dröm" - om vart jag ska i livet.

Mitt motto

Nu specialiserar sig företaget på löpning

För nu drygt en månad sedan gick jag steg 1 i en löptränareutbildning via Svensk Friidrott. Ultralöparen Sofia Sundberg som är en av Sveriges bästa i sin sport, var vår mycket inspirerade och duktiga lärare.

Det blev en helg fullmatad med värdefull kunskap och till våren väntar steg två. Tills dess har företaget investerat i ytterligare utbildning som tränare i löpning, genom privatlektioner via Jimmy Högberg och  J2Performance. Otroligt duktig tränare som jag är tacksam att få ha som utbildare. Jag hittade J2Performance via en föreläsning och dök direkt på Jimmy efteråt för att knyta kontakt då vi hade " lika tänk" i mycket. Det lönar sig att våga fråga!

Anledningen till beslut att specialisera sig på löpning som tränare, vilket inte var tanken från början, dök upp i samband med ett stort uppdrag jag fått i firman. Återkommer om det....

Irriterande positiv

Jag frågade en mycket nära vän för ett tag sedan om hon ville dela med sig av vilka egenskaper hon fann hos mig som var mindre bra? För det är ju så att det vi inte själva ser, uppmärksammar ofta våra vänner.

Jag fick ett ärligt svar via sms, vilket jag förväntat mig av henne. Hon svarade:
"Ibland är du så där irriterade positiv till allt, oavsett vad som hänt". Ibland vill man ju bara dra täcket över dig, liksom".

Jag skrattade till, gick ut till min Kärlek och frågade vad han fann hos mig som var irriterande? Jag fick exakt samma svar, vilket gjorde jag skrattade ännu mer.

Och vad svarade jag på det?

" Jag är hellre irriterande positiv än irriterande negativ".

Så ja, med handen på hjärtat stämmer det nog, oavsett uppförsbacke eller nedförsbacke. Vad är dina egenskaper som du tror andra ser som irriterande ibland?