Kärleken & medmänskligheten

Skriver ni dagbok? I denna fantastiska kalender full med kloka budskap från Paulo Coelho ska jag skriva ner två saker varje dag:

-Vad jag är tacksam för just idag
-Hur jag visat min medmänsklighet till en annan medmänniska

Två viktiga saker som är lätt att passera förbi när dagarna rullar på och tiden går. För mig är det här oerhört viktigt, att vara tacksam för det jag har, istället för att gnälla över det jag inte har. Att gå utanför mig själv och ge till en annan människa, gärna oväntat och spontant. Ni vet, den där allra första känslan från hjärtat som skriker NU! GÖR DET! SÄG DET! Känslan innan rädslan kommer. KÄRLEKEN och MEDMÄNSKLIGHETEN.

Framgång

"Om man mäter framgång i beröm och kritik kommer mans ständigt att plågas av ångest.

För att kunna göra ett gotta arbete måste man vårda om sig själv. Man måste uppskatta sig själv och låta andra uppskatta en. Men om man gör för stor affär av sig själv, blir man självupptagen. Självupptagenhet skadar både jaget och arbetet. 

Om du kan leva med framgångens skördar och ta god hand om dig själv, kommer du att kunna befordra framgång hos andra"

Ledarskapets Tao

John Heider

Låt oss lära av våra förebilder

"När han steg av vagnen som han hade färdats i tappade han sin ena sko. Den hamnade på järnvägsrälsen, långt utom räckhåll. I stället för att bekymra sig om hur han skulle få tillbaka skon gjorde han något som överraskade sitt ressällskap: Han tog av sig skon och kastade iväg den så att den hamnade intill den första. När människorna omkring Mahatma Gandhi frågade honom varför han gjorde så, log han och svarade: 

Nu kommer stackaren som hittar den första skon, att få ett helt par som han kan använda" 

Ur 

Robin Sharma

Vem gråter vid din grav

En guldskatt för dina inre drömmar

" Han var fortfarande osäker på om han hade fattat rätt beslut. 

Men en sak tyckte han sig att förstå: 

Besluten var endast början på någonting. När man fattade ett beslut klev man in själva verket ned i en strid ström som förde en vidare till platser som man aldrig drömt om, den dag man träffade sitt val"

ALKEMISTEN

Paulo Coelho

Om du inte läst den, gör det. Du kommer finna flera ovärderliga och guldkantade skatter i den här boken. 

Det, kan förändra ditt liv.

Malin-Charlotta

Lev ut din sanna potential

""Något av det mest sorgliga en människan kan uppleva är att att nå slutet av sitt liv och inse att hon aldrig gjorde det hon drömde om. 

Om du plötsligt vaknar en morgon i slutet av ditt liv- eller till och med mitt i livet- och inser att du inte vågade, att du inte ens förverkligade en tiondel av din potential, då kommer ditt hjärta att brista""

Finn din Livsuppgift

Robin Sharma

Varje gång jag tvekar, tappar min kraft i en rädsla eller inte tror på min förmåga att ta mig framåt mot mina drömmar, tar jag rygg på de som vet hur man gör. Jag trycker mig själv ständigt åt rätt håll för att påminna mig om att det är DIT jag ska. Jag talar om för mig själv att jag kan inte misslyckas, jag kan bara lära. Det skapar en trygghet och rädslan får svårt att ta fäste i min kropp. 

För vad gör det om jag inte når dit jag tänkte från början? Egentligen? 

Då har jag sannerligen försökt och mitt hjärta slipper brista för att jag inte hade modet att våga leva. 

Malin-Charlotta Rudin

Innan livet är slut

""Våren är över, sommaren är slut och vintern är här. Och sången jag skulle ha sjungit är fortfarande osjungen. Jag har ägnat mina dagar åt att stränga mitt instrument och lossa strängarna igen" 

Ord från en man som vars hjärta var fyllt av ånger över ett liv som bara levdes till hälften"

Ur "Vem gråter vid din grav" av Robin Sharma

Lev era drömmar innan era drömmar lever genom er utan att uppfyllas. För att just stanna i enbart en dröm, är ett liv utan färger.

Malin-Charlotta 

SM SILVER i bänkpress år 2010

Du & jag i skolbänkens alla färger

"" Vi ska vara noga med att ta vara på den visdom som finns i varje erfarenhet - stanna där, så att vi inte blir som katten som sätter sig på en het spis. Den kommer aldrig mer sätta sig på en het spis, och det är gott och väl- men den kommer heller aldrig att sätta sig på en kall spis igen ""

Mark Twain 

Livet är ett livslångt lärande. Ibland lite svajigt, otäckt och tungt, men det är fortfarande ett lärande och sökande. Den som sätter oss i skolbänken är vi själv och vi bör inse att inte alla lektioner är rosa, den bjuder på alla färger. För utav motgång föds framgång. 

Malin-Charlotta 

Fotonot: Balansgång på en park i Paris

Om du letade i ditt hjärta

Kursen Hälsa & Kreativitet lider mot sitt slut och som en av de sista uppgifterna vi fått är att välja en bok vi sedan ska recensera. Jag valde tredje boken av Robin Sharma: ""Vem gråter vid din grav ""Här fann jag en berättelse som går hand i hand med det jag skrivit tidigare om att det inte finns några misslyckanden och att våga sätta upp mål.  

""För många tusen år sedan betraktade man varje människa som vandrade på vår jord, som en gud. Men männskligheten missbrukade sin oändliga makt och den högste guden beslutade därför att gömma gudomligheten- källan till denna stora potential - så att ingen kunde hitta den. 

Frågan var bara vart man skulle gömma något sådant ?Första rådgivaren föreslog man skulle gräva ner den djupt ner i jorden. Guden svarade: ""Nej, förr eller senare kommer någon gräva tillräckligt och hitta den"". Nästa rådgivare sa: Vi lägger gudomligheten på botten av den djupaste oceanen. Guden svarade: "" Nej, i sinom tid kommer någon att dyka djupt nog för att finna den"" Den tredje rådgivaren sa: Vi lägger den högst uppe på ett berg? Guden svarade: ""Nej, jag är säker på att någon kommer att bestiga högsta toppen och hitta den"" 

Den högste guden funderade ett tag och fann sedan lösningen: Jag ska gömma denna källa till all mänsklig kraft, potential och mening i hjärtat på varje man, kvinna och barn på vår jord, för där kommer de aldrig att leta. 

En kapitel om att finna sin unika kraft och begåvning och våga använda den.

fotonot: regnrosor på jobbet

Mitt råd för arbetsdagar i ensamhet

Under 1 1/2 månads tid arbetar jag nu ensam, vilket kan göra vem som helst lite tokig. Det är lätt att 'fastna i sitt egna tankemönster' och kom då på idén med ljudbok, något jag tidigare aldrig testat.
Frågan är vad jag vill ge mig själv för tankar? Är det från deckare, romaner, faktaböcker eller historia? Nej, jag laddar mig själv full med personlig utveckling för att skapa nya kreativa tankar och vanor.
Kunde inte motstå ''Munken som sålde sin Ferarri'' av Robin Sharma, trots jag läst den två gånger den här hösten. När jag nu lyssnar till den, bjuder nya tankar upp till dans.

Och ja, jag fortsätter att tjata om 'Munkenboken' eftersom jag vill att hela världen ska läsa den, helst redan igår.

Fotonot: Solnedgång på jobbet

Tankefällorna´s fiende

Ibland, innan jag ropar på John Blund, tar jag upp den här boken. När jag vaknar om natten och inte kan somna om för tankarna leker kurragömma med mitt sinne, tar jag upp den här boken och läser. Tankarna har inte en chans när jag spelar ut de vinnande bokstäverna, jag fylls med allt jag behöver för att somna igen. Så om ni inte lyckas ta kontroll över tankefällorna när ni som mest behöver, läs. Och välj något som fyller ert sinne med ro, visdom och kärlek. 

Dagens tanke: 

"Varje sekund du ängar åt någon annans drömmar själs tid 

från dina egna"

Gör inte misstaget att jämföra ditt egen värde med andra människors nettovärde. 

Det spelar ingen roll vad andra säger om dig,  det viktiga är vad du säger om dig själv. 

Munken som sålde sin ferrari

Robin Sharma

Lektionerna du inte vill missa

Det finns inga misstag. Det finns bara lektioner. 

Ur
Munken som sålde sin ferarri

Robin Sharma

Efter ha smakat på orden några gånger säger budskapet mig att det är räddningen ur dåliga minnen som är skapade genom ångerfylla händelser. Det jag åstadkommit som ansågs vara misstag i mitt liv, finns där för att jag ska lära mig. Det vi tilldelas i livet, finns där för att lära oss att just leva. Så varför ångra, klandra eller älta onödiga tankar? Kanske är det den med hjälp av den inställningen som jag ser min långa sjukdom positivt, för utan den hade jag aldrig kunnat förmedla det jag gör idag. 

Igår träffade jag en bekant som har sin idrott till yrke. Vi samtalade lite och han uttryckte att han var missnöjd med sig själv i en viss händelse. Då sa jag till honom: Det finns inga misstag. Det finns bara lektioner.

Han stannade upp och tittade på mig och sa. Ja, så är det ju! 

Att få se lättnaden i hans ögon gjorde min dag, såväl igår som idag. Så kanske gör jag nu, även din.

Munken som sålde sin ferarri

En bok som fick mig styra in på vägar jag endast sneglat mot och upplevt en innerlig längtan till. Läs den och hitta kraften att förändra ditt liv, till det du vill att det ska vara.

Jag tacka Linn Linndborg på Drivkraft som uppmanade mig att läsa boken. 

Ord räcker inte till

"Munken som sålde sin Ferrari"

av

Robin Sharma

"Att välja glädje" i dubbel bemärkelse

Vilket lyxplugg jag har valt, vi arbetar rakt utifrån "Att välja Glädje" av Kaj Pollak. Just nu ligger diskussionen att titta på sina brädor: 

En bräda är något (en sak, en företeelse) jag själv valt ut 

i mitt liv, som gör att jag slipper ta ansvar för att vara i min glädje, kraft och storhet. 

Vi delar, kommenterar, stöttar osv vilket är oerhört utvecklande. Kommer i veckan dela några av mina brädor med er och om ni vill, får ni gärna dela tillbaka! 

Du & Jag i en uppförsbacke

De flesta av oss har en lång uppförsbacke framför sig just nu. Vi klättrar uppför tillsammans, men vi kan inte klättra åt varandra. Jag kan sträcka ut handen och du kan fatta min hand. Men varje steg måste jag ta själv, och på samma sätt som du kan jag bara ta ett steg i taget. 

Tidvis går det lätt, vi småspringer upp för backen. Ibland snubbar vi på småstenar eller hejdas för en stund av stenbumlingar. Vi måste ha tålamod och vara övertygade om att det är möjligt att nå krönet. Vi kan hjälpa varandra att inte förlora modet.

Vi kan se tillbaka på den tid för länge sedan när vi var under isen. Och nu är vi här. Vi har kommit så här långt. Vi är starkare, friskare, säkrare på oss själva. Varje steg vi tar gör nästa steg lättare- för varje steg står vi på allt stadigare mark. 

Ur

VAR MORGON NY

(Each Day a New Beginning)